Klarheit und Stille bringen Ordnung in die Welt.
- Laotse -

Herzlich Willkommen auf der Seite Stilles Fastenwandern

Stilles Fastenwandern wendet sich an gesunde Menschen, die Fasten, Bewegung und Spiritualität miteinander verbinden möchten. Er versteht sich als ein Kurs der Stille, wo Menschen zur Ruhe kommen und regenerieren können.

Die Zeit des stillen Fastenwanderns bietet körperliche und seelisch-geistige Maßnahmen des Entgiftens und Loslassens an. Reinigendes Fasten und äußerliche Bewegung auf der einen, innere Ruhe und Zentrierung auf der anderen Seite geben den Weg frei, ein neues Lebensgefühl und sich selbst neu zu entdecken. In achtsamer und kontemplativer Stimmung kann das Bewusstsein auf eine andere Ebene gehoben werden.

Alles hat seine Zeit. --- Vergessen Sie für eine Weile Lärm, Stress und Hektik des Alltags, nehmen Sie sich eine wertvolle Aus-Zeit einmal nur für sich; Zeit, um sich zu besinnen, sich zu finden und sich wohl zu fühlen. Die Zeit des Entgiftens und Entspannens, der physischen und spirituellen Erneuerung, löst alte Verkrustungen und befreit auf allen Ebenen von unnötigem Ballast. Der Körper entschlackt, die Seele kann gleichermaßen entrümpeln, der Geist sich klären. Körper und Seele unterstützen sich dabei gegenseitig. In stiller Betrachtung der Natur öffnen sich die Sinne, der Blick für das Wesentliche schärft sich und der ganze Mensch findet wieder mehr in seine Mitte. Sie tanken neue Energien, persönlich betreut und in kleiner Gruppe.